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Portada de Spotify del podcast Salud mental by Marisol Gianino.

Ahora destacado en Spotify.

PODCAST: Salud Mental by Marisol Gianino.

Cuento con un podcast en Spotify donde encontrarás diferentes temas sobre salud mental y autocuidado.

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Qué encontrarás

Episodios breves con herramientas prácticas de autoapoyo.
Temas sobre ansiedad, burnout, autoconfianza y límites.
Un tono cercano y claro aplicado a situaciones reales.

Cómo aprovecharlo

Puedes combinar episodios del podcast con terapia o recursos para sostener avances entre sesiones.

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