Burnout

Abordaremos el agotamiento físico y emocional, identificando sus causas y creando estrategias para recuperar el equilibrio y establecer límites saludables.

Qué trabajamos

Ciclos de agotamiento, sobreexigencia, dificultad para desconectar y límites saludables en lo laboral y personal.

Cómo es el acompañamiento

Sesiones online semanales con objetivos concretos para sostener avances sin aumentar la carga.

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